产妇奶水不足怎么办孕妇母乳喂养的准备工作

如果准妈咪决定了要用自己的乳汁喂养宝宝，那么就要及早做好充分的准备，因为母乳喂养不是一件容易的事情，准妈咪必须提前进行充分的准备。
　　那么，准妈咪应该做一些什么准备，才能让宝宝有充足的乳汁喂养呢?下面育儿知识大全的小编就跟广大准妈咪们分享一下：
　　1、孕妇在分娩前就应该做出是否采用母乳喂养的决定，这样可为母乳喂养做准备。
　　2、注意孕期营养，母亲营养不良会造成宫内胎儿发育不良，还可以影响产后乳汁的分泌。孕期和哺乳都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质、维生素和矿物质这类的食物，为产后泌乳做好准备!
　　3、在孕期应注意乳房和乳头的保养。在孕晚期要做好乳头的准备，清洁乳房后橄榄油或婴儿油按摩乳头，增加乳头柔韧性。由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管。使用宽带的棉质胸罩，可防止乳房下垂。
　　4、很多妈妈有乳头凹陷，必须预先采取特别措施，孕期4-6个月采取牵拉乳头的方式(有严重宫缩就要停止)，产后也可以进行。如乳头扁平婴儿吸不住，可以穿这胸罩使乳头稍微凸起。
　　通过以上的介绍，准妈咪如何为母乳喂养做好充分的准备呢?这就不再是一个问题了，准妈咪在孕期就开始为宝宝进行母乳喂养做准备!另外，准妈咪在孕期，可以多看母乳喂养的书籍，充分了解母乳喂养的优越性和重要性，做好充足的心理准备!

标签：母乳怀孕乳头

来源：德惠宝妈课堂

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